Le Massage Californien
Développé à Esalen/Big Sur en Californie vers les années 1950/60, le massage californien fait partie de la famille des massages psycho-corporels permettant un travail pouvant être une clé pour un travail sur soi, en parallèle, par exemple, avec un psychothérapeute. Il se se caractérise par de longs mouvements, doux et harmonieux, en lenteur, avec des pauses, permettant ainsi au receveur d’apprivoiser ce qu’il ressent, enveloppant, favorisant ainsi le plaisir et le bien-être.
- Bienfaits :
- libère le stress ;
- relaxe et relâche les tensions musculaires et nerveuses ;
- améliore la circulation ;
- meilleure irrigation des tissus ;
- effet psychologique permettant une structuration de la personnalité et une meilleure perception du corps ;
- bénéfique pour les personnes dispersées, anxieuses ou stressées ;
- soulage les fibromyalgies et maladies arthritiques.
Une séance de massage Californien dure environ 90-120 minutes et coûte entre 60-85 Euro.