Esalen – Gesine Bethge Ceytte

Die Esalen® Massage als Körperarbeit

Die Esalen®-Massage ist eine Ganzkörper-Massage und wurde in den späten 60iger Jahren in den USA am Esalen-Institut in Big Sur/Kalifornien unter dem Einfluß von Fritz Perls (Begründer der Gestalttherapie), Dr. Ida Rolf (Rolfing), Moshé Feldenkrais und Gabrielle Roth (5 Rhythmen) u.a. entwickelt.

Die Esalen® Massage ist eine kraftvolle Form der einfühlsamen Berührung. Sie wird auch “die Kunst der bewussten Berührung” genannt. Typisch für die Esalen® Massage sind die langen Streichungen, die passiven Gelenklockerungen und Dehnungen in der Entspannung, tiefe Strukturarbeit an Muskeln und Bindegewebe sowie die wiederholte Verbindung mit dem Atem, insbesondere in den Momenten des Innehaltens und der Stille. Die Esalen® Massage unterstützt das Erlangen einer Grundentspannung und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und der Seele. Gleichzeitig hilft sie Kontakt zu den eigenen inneren Räumen zu finden, aus denen sich Kreativität und persönliches Wachstum entfalten können. Die Esalen® Massage ist eine wohltuende und nährende Möglichkeit, Veränderungsprozesse zu unterstützen und zu initiieren. Das meditative Element der Massage kann dem Klienten helfen, persönliche Anspannungsmuster und die dazugehörigen Emotionen kennen zu lernen und sich eventuell spontan an die Ursachen von Spannung und Schmerz zu erinnern. Bei Bedarf besteht die Möglichkeit diese in einer separaten Psychosynthese-Sitzung aufzugreifen und zu integrieren.

Honorar

35 Min. | € 35,– | z.B. Kopf- und Nacken-Massage

60 Min. | € 60,– | Dreier-Karte € 150,-

90 Min. | € 85,– | Dreier-Karte € 220,-